공무원/비영리
이진형
멘토
양천구정신건강증진센터
기획증진팀
답변율 66%
답변수 4건
뱃지 개
팔로워 6명
대표 멘토링 분야
정신과, 상담, 심리, 가치관, 자기이해, 진로, 자기소개
#직무
#면접
#진로
#자소서
멘토 소개
당신
잘 살고 계시다.
주요 경력
前) 연수구 정신건강증진센터
現) 양천구 정신건강증진센터
기타 사항
누군가에게 도움이 되고, 연대할 수 있다면 의미 있는 일이라 생각합니다.
고맙습니다
(3)
정성주
고맙습니다
약 7년 전
감사합니다.. 심리학이지만 제가 모르는 분야도 많네요.. 지금은 일단 직업상담사2급 공부를 하고있습니다.
상담을 하면서 심리쪽으로 길이 결정되면 그때 걸어볼려구요. 일단 상담이란것에 대해서 경험해볼려고합니다..
그리고 길을 알려주셔서 감사합니다. ^^정말 감사합니다
개미
고맙습니다
약 7년 전
자세하게 답변해주셔서 정말 감사합니다.
더욱 진지하게 고민해보겠습니다.
김주남
고맙습니다
약 7년 전
멘토님 정말 감사합니다
진심이 담긴 조언을 듣고, 상담심리에 더욱 관심이 깊어집니다.
답장이 1주일 정도 늦어져서 정말 죄송합니다.
첫번쨰로 멘토님이 말씀해주신 '전이와 역전이'의 개념을 알게되어 기쁩니다. 공황장애 경험 때문에 상담심리 분야에 도전하는 것을 겁냈었는데, 용기를 얻었습니다. 그리고 제 경험을 바탕으로 내담자의 인지치료 등을 할 수 있다는 조언도 감사합니다. 공황장애를 겪을 때 혼자 책을 찾아보며 인지치료를 시도했습니다. 군 복무 중이었기 때문에, 약물치료밖에 받을 수 없는 상황이었기 때문입니다. 하지만 혼자서 하니까 몇 번 하다가 그만두고 말았습니다. 상담심리사가 다른 환자들의 인지치료를 도울 수도 있다는 점을 배웠습니다.
두 번쨰로 스트레스를 느끼는 부분에 대해 고민해보았습니다. 제 스트레스의 대부분은 인간관계에서 발생합니다. 특히 새로 바뀐 집단내에서 수줍어 하고, 소극적인 저의 모습이 스트레스였습니다. 이 부분은 내향적인 저의 성격을 받아들이며, 해결해야 할 것 같습니다. 특히 멘토님의 '신뢰감을 바탕으로 한 인간관계' 에 대한 조언이 인상깊었습니다. 앞으로 저도 새로운 인간관계를 맺을 때, 이 점을 꼭 명심하겠습니다.
멘토님의 글을 읽고, 부족하지만 멘토님의 가치관에 대해 생각해보았습니다. 먼저 멘토님이 대인지향적이라는 느낌을 받았습니다. 잘 모르는 20대에게 이렇게 깊이있는 조언을 해주시는 모습에서 느꼈습니다. 또한 멘토님은 다른 사람의 내면을 다루는 상담가인데, 스스로의 내면도 잘 파악하고 있다는 인상을 받았습니다. 마지막으로 강연에서 지식보다 경험을 전달한다는 글을 통해, 공감을 지향하신다는 느낌을 받았습니다.
답변을 읽고,고민을 해보며 추가적인 질문이 생겼습니다.
멘토님의 답변의 핵심은 '질문자 스스로의 가치관 정립의 필요성'이라고 생각합니다. 가치관 정립이 정말 중요하다고 느낍니다. 구체적인 가치관 정립을 도와주는 책이나 프로그램을 알고 있으시다면, 추천해주실 수 있을까요?
또한 상담가로서 자신의 전문성에 대해서 고민한다고 하셨습니다. 스스로의 전문성을 어떻게 파악하시는 지도 궁금합니다.
다시 한번 감사합니다.
멘티 김주남 드림
1. 전이와 역전이. 개인적으로더 공부해봐야겠다.
2. 스트레스 약한부분. 대인관계에서 발생하는 갈등문제.
3. 핵심은 가치관 정립. 가치관을 정립하는 구체적인 방법론을 다룬 자료나 책 추천해주실수 있는지.
4.인지행동치료 실제로 스스로 찾아보고 해본경험이 있다.
5. 친밀감과 신뢰감이 참 와닿았다. 처음 보는사람과 어색한 내가 싫었었는데. 또 오래본 사람과는 원만한 관계를 유지하는 나를보며. 나도 신뢰를 바탕으로 인간관계를 하자.
6. 상담가로서 자신의 성장을 어떻게 파악하는지. 궁금.
7. 가치관 대인지향적(심리, 후배를 위한) . 자기성찰도가 높다. 공감지향(경험의 전달 지향)